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【健康与生活】伏天心脏易“烧”两把火,引爆脑梗、冠心病!你还不快给自己“降降温”

2019-08-07 点击:1132
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这个扩展版真的太热了!每个人都经历了140年来最热的6月,直到7月底,高温势头还没有减少!

中央气象台29日继续发布高温橙色警报,湖北西北部和重庆东北部地区可达到40°C或以上。

高温“烘烤”人们进入鬼门

高温像火笼一样将地球蒸到地上,蒸汽时最容易发生中暑。

很多人认为“中暑”是一个小问题,而且每个人都不知道的是,严重中暑的死亡率非常高!

据医生介绍,体温超过40°C的严重中暑死亡率为41.7%。如果超过42℃,则病死率为81.3%。

特别是以下7种类型的人,一定要特别注意防暑!

不喜欢喝水:补水不足,不利于身体出汗和发热。

不爱出汗:没有先天性汗腺或使用止汗药物的人更容易患中暑。

易腹泻:腹泻会导致体内水分过多,导致中暑。

睡眠不好:出汗需要良好的心肺功能,熬夜或睡眠不足,通常心肺功能不良,中暑多。

肥胖的人:肥胖的人不利于散热,他们比瘦人更容易患中暑。

剧烈运动:运动会加速身体产生热量,肌肉越多,热量越多,中暑越多。

力争:这类人容易发生“情绪中暑”,特别是当温度超过35°C且湿度高于80%时。

消散热量到你的身体

必须进行高温天以防止中暑。然而,有几种类型的中暑,并且减轻热量的方法是不一样的。表格会告诉您答案:

中暑,不要不愿意这样做,你必须按照5点以下,你可以挽救你的生命!

1.在凉爽,通风的环境中停止活动并休息。

2.脱掉多余或紧身衣物,冷却身体。

3.将湿毛巾或冰袋放在中暑的头部和躯干上以冷却(特别是在腋窝,颈部和腹股沟处)。

件,可将冷水倒在患者身上,并通过空调或电风扇冷却,可反复喷洒水,尽快将体温降至38.5°C以下。

4.对于那些中暑后无意识抽搐的人,不要在嘴里放任何东西,不要束缚他们的抽搐肢体。

如果发生呕吐,请将患者头部向一侧倾斜,以确保气道畅通并防止误吸。

5.无论症状的严重程度如何,您都必须及时就医!

福田是最伤人的“心脏”

在夏季炎热期间,心脏窒息的问题也很突出,并且心肌梗塞,冠状动脉供血不足,脑梗塞和其他心脑血管疾病都很高。

在夏季,许多人觉得他们的胸部因为天气太热而令人窒息,但这可能是心脏问题。

心火分为两个阶段:虚火和真火:

心火的表现

1恼人的热,烦躁和烦躁

2红,口渴,喜凉饮

3舌头捣烂肿胀

4噩梦

5小便短红烧

6舌红苔黄,脉快而有力。

内疚表现

1悸烦人

2失眠多梦.

3手脚热,盗汗

4个干舌头

5舌红和小苔藓

静脉很快但很弱

1菊麦饮祛虚火

[药] 5个白菊花,10个燕麦,10克煎麦芽

[做法]将这三种草药放入杯中,用沸水直接冲泡。脾胃虚弱的人可以多放两个枣。

[功效]滋养心脏,舒缓神经,消化和导致。

[注意]母乳喂养的妇女不应该使用煎麦芽并返回牛奶。

2银荷饮祛实火

[药] 3克金银花,1克荷叶,3片山楂,1片乌梅

[练习]喝开水喝。

[功效]高血脂和动脉硬化的人可以饮用并帮助软化血管。

这两种茶不适合长期饮用阴虚者。

如需更多精彩内容,请关注双阳视觉

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这个扩展版真的太热了!每个人都经历了140年来最热的6月,直到7月底,高温势头还没有减少!

中央气象台29日继续发布高温橙色警报,湖北西北部和重庆东北部地区可达到40°C或以上。

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高温像火笼一样将地球蒸到地上,蒸汽时最容易发生中暑。

很多人认为“中暑”是一个小问题,而且每个人都不知道的是,严重中暑的死亡率非常高!

据医生介绍,体温超过40°C的严重中暑死亡率为41.7%。如果超过42℃,则病死率为81.3%。

特别是以下7种类型的人,一定要特别注意防暑!

不喜欢喝水:补水不足,不利于身体出汗和发热。

不爱出汗:没有先天性汗腺或使用止汗药物的人更容易患中暑。

易腹泻:腹泻会导致体内水分过多,导致中暑。

睡眠不好:出汗需要良好的心肺功能,熬夜或睡眠不足,通常心肺功能不良,中暑多。

肥胖的人:肥胖的人不利于散热,他们比瘦人更容易患中暑。

剧烈运动:运动会加速身体产生热量,肌肉越多,热量越多,中暑越多。

力争:这类人容易发生“情绪中暑”,特别是当温度超过35°C且湿度高于80%时。

消散热量到你的身体

必须进行高温天以防止中暑。然而,有几种类型的中暑,并且减轻热量的方法是不一样的。表格会告诉您答案:

中暑,不要不愿意这样做,你必须按照5点以下,你可以挽救你的生命!

1.在凉爽,通风的环境中停止活动并休息。

2.脱掉多余或紧身衣物,冷却身体。

3.将湿毛巾或冰袋放在中暑的头部和躯干上以冷却(特别是在腋窝,颈部和腹股沟处)。

件,可将冷水倒在患者身上,并通过空调或电风扇冷却,可反复喷洒水,尽快将体温降至38.5°C以下。

4.对于那些中暑后无意识抽搐的人,不要在嘴里放任何东西,不要束缚他们的抽搐肢体。

如果发生呕吐,请将患者头部向一侧倾斜,以确保气道畅通并防止误吸。

5.无论症状的严重程度如何,您都必须及时就医!

福田是最伤人的“心脏”

在夏季炎热期间,心脏窒息的问题也很突出,并且心肌梗塞,冠状动脉供血不足,脑梗塞和其他心脑血管疾病都很高。

在夏季,许多人觉得他们的胸部因为天气太热而令人窒息,但这可能是心脏问题。

心火分为两个阶段:虚火和真火:

心火的表现

1恼人的热,烦躁和烦躁

2红,口渴,喜凉饮

3舌头捣烂肿胀

4噩梦

5小便短红烧

6舌红苔黄,脉快而有力。

内疚表现

1悸烦人

2失眠多梦.

3手脚热,盗汗

4个干舌头

5舌红和小苔藓

静脉很快但很弱

1菊麦饮祛虚火

[药] 5个白菊花,10个燕麦,10克煎麦芽

[做法]将这三种草药放入杯中,用沸水直接冲泡。脾胃虚弱的人可以多放两个枣。

[功效]滋养心脏,舒缓神经,消化和导致。

[注意]母乳喂养的妇女不应该使用煎麦芽并返回牛奶。

2银荷饮祛实火

[药] 3克金银花,1克荷叶,3片山楂,1片乌梅

[练习]喝开水喝。

[功效]高血脂和动脉硬化的人可以饮用并帮助软化血管。

这两种茶不适合长期饮用阴虚者。

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